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?？斯亍ね欣?/span>
德國大學導師
?？斯亍ね欣‥ckhart Tolle），又譯作艾克哈特．托勒或艾克哈特．托利。生于德國，從倫敦大學畢業后，他在劍橋大學擔任研究員和導師。
寬恕是認識到傷害只存在于過去的故事中。
埃克哈特·托利
你即是宇宙短暫地以人類的形態感知自身。
埃克哈特·托利
開悟不是抵達某個境界，而是對當下的全然覺知。
?？斯亍ね欣?
最深的平靜，是允許萬物如其所是。
?？斯亍ね欣?
抱怨是對現實的否定，行動或接納才是解決之道。
?？斯亍ね欣?
當你不再需要證明自己時，自由便降臨了。
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死亡不是生命的反面，而是生命的一部分。
?？斯亍ね欣?
愛是認識到你與萬物本質的合一。
?？斯亍ね欣?
等待是心智對未來的執著，真正的行動在當下完成。
?？斯亍ね欣?
觀察你的呼吸，這是將意識帶回身體的最簡單方式。
埃克哈特·托利
問題只存在于時間里，在當下，問題無法存活。
?？斯亍ね欣?
生命只在此刻發生，其余皆是記憶或幻想。
?？斯亍ね欣?
真正的力量來自內在的寧靜，而非思維的對抗。
埃克哈特·托利
痛苦之身無法靠你的無意思存活，覺醒即終結它的喂養。
?？斯亍ね欣?
當你說“我本該如很”，你是在用想象摧毀你的現在。
?？斯亍ね欣?
你不是你的思維，你是你思維背后的覺知。
?？斯亍ね欣?
未來是一個想象的當下，一個心智的投射。當未來到的時候，它就是當下。當你想到未來時，你是在當下想的。過去和未來顯然沒有它們自己的實相。正如同月亮本身不發光，它只能反射太陽的光一樣。
?？斯亍ね欣?
通過內心的沉淀和覺知的提高，我們可以更好地感知自己和他人，建立更深層次的關系，以及更好地服務于整個人類社會。
?？斯亍ね欣?
等待是思維的一個狀態，意味著你需要未來，而你不要現在。你不要此時此刻，你把希望寄托于未來。
埃克哈特·托利
與其去改變外在的人、事、物，不如改變我們自己的內心來得省時省力而你會發現，當你轉變了內心的狀態之后，環境也會隨之改變。
?？斯亍ね欣?
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