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周嶺
《認知覺醒》作者
周嶺是一位作家、自媒體人，同時也是一位心智探索者。他通過自己的經歷和知識，探索人類認知的奧秘，并致力于幫助他人提升認知能力，實現個人成長。
人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
周嶺
無論科技多么發達，有一樣東西卻始終無法直接傳遞，那就是心智。
周嶺
認知越清晰、行動越堅定。
周嶺
刻苦，是一種宏觀態度，輕松，是一種微觀智慧。
周嶺
我們不需要全盤掌握他人的知識體系，只需要掌握那些最能觸動自己、離自己需求最近的知識。
周嶺
成長啊，有時要看長遠，讓自己明白意義，心生動力；有時候要看得近些，讓自己不懼困難，歡快前行。
周嶺
只要站在舒適區邊緣，一點一點往外走，同時和時間做朋友，你肯定會在不經意間發生蛻變。
周嶺
真正的學習成長不是“努力，努力在努力”，而是“反饋，反饋再反饋”，只有不斷產出，獲得反饋，我們的人生才會發生真正的變化。
周嶺
行動力只有在清晰力的支撐下才能得到重構。
周嶺
模糊，正是人生困擾之源。而人生也像是一場消除模糊的比賽，誰的模糊越嚴重，誰就越混沌；誰的模糊越輕微，誰就越清醒。
周嶺
無論是個體還是群體，人類的安全感都源于自己在某一方面擁有的獨特優勢：或能力、或財富、或權力、或影響力。
周嶺
只有當知識能夠幫助你做實際決策的時候，它才是你的知識。
周嶺
大多數時候我們以為自己在思考，其實都是在對自身的行為和欲望進行合理化，這正是人類被稱作“自我解釋動物”的原因。
周嶺
一流的生活是覺知，是內修，它可以讓我們自身變得更好；而頂級的生活是創造，是外修，它可以讓別人過得更好。而生命的意義在于利他，因為只有從他人的正面反饋中，我們才能照見自己。
周嶺
一個人要想真正提升自己，輸入和輸出勢必形成閉環，如果一味地滿足于輸入，提升效果就會大打折扣。
周嶺
知識和智慧不是一回事，智慧是去實踐。
周嶺
那些看起來有強大自控能力的人并非真的比常人更自律，而是因為他們會盡量避免置身于充滿誘惑的環境中——這才是他們保持自律的真正“秘訣”。
周嶺
真正的對手不怕你會一萬招，就怕你把一招練一萬次。
周嶺
更好的策略是立足長遠，努力改變。總會有一天，即使你不付出，也會有人愿意主動靠近你。
周嶺
我們要不斷學習“新知”，因為“新知”永遠是增加價值的有效砝碼。
周嶺
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