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周嶺
《認知覺醒》作者
周嶺是一位作家、自媒體人，同時也是一位心智探索者。他通過自己的經歷和知識，探索人類認知的奧秘，并致力于幫助他人提升認知能力，實現個人成長。
現實和理論都告訴我們，懂得百點不如改變一點，真正的成長，不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改變了多少。
周嶺
每天有事情做不代表覺醒， 每天都努力也不代表覺醒， 真正的覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心， 運用認知的力量與時間做朋友。
周嶺
真正的自由，是在自律約束下的無限可能，而非隨心所欲。
周嶺
真正的覺醒，是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友。
周嶺
真正的成長是站在舒適區邊緣，一點一點往外走，同時和時間做朋友。
周嶺
真正的成熟，不是年齡的增長，而是心智的健全。
周嶺
行動力不足的真正原因是選擇模糊。
周嶺
心若計較，處處都是怨言；心若放寬，時時都是晴天。
周嶺
提升思考力的方法是不斷明確核心困難和心得感悟，并專注于此。
周嶺
人與人之間的差距，不是來自年齡，甚至不是來自經驗，而是來自經驗總結、反思和升華的能力。
周嶺
人生最大的愚蠢，就是在爛事上糾纏。
周嶺
你永遠賺不到認知以外的錢，除非靠運氣；但靠運氣賺的錢，終會憑實力虧掉。
周嶺
你若放棄了成長，五年、十年之后你肯定還是老樣子，但只要去改變，就有可能收獲全新的自己。
周嶺
能控制住自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
周嶺
目標是我們傾注熱情和精力的地方，沒有目標的人如同迷失者。
周嶺
模糊是人生困擾之源，消除模糊才能清醒。
周嶺
焦慮的根源就是：急于求成，想同時做很多事；避難趨易，想不怎么努力就立即看到效果。
周嶺
對于學習而言，學習之后的思考、思考之后的行動、行動之后的改變更重要。
周嶺
當你弱小時，壞人似乎遍地都是；當你強大時，整個世界都對你和顏悅色。
周嶺
成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰。
周嶺
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