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釋義：當善念在心中萌發時，我們要覺察到它，并進一步培養和發展這種善念；當惡念在心中萌發時，我們同樣要覺察到它，并及時遏制這種惡念。強調了善惡都是由心而生，通過覺察和行動來培養善念、遏制惡念，是個人修養和道德實踐的重要方面?。

I'm not a king, I'm just a man who wears a crown.

領導力不在于掌控，而在于照顧那些你負責的人。

我是那些認為科學具有巨大美的人之一。

友誼是心靈的橋梁。

音樂讓我明白，堅持夢想是多么重要。

清晰的使命為每一個行動提供方向和目的。

唱歌是我回饋世界的方式。

Small acts of kindness can boost your mood more than you might expect.

最重要的是讓觀眾保持參與感。

有時候，最艱難的戰斗是在我們自己的腦海中進行的。

沒有人值得你流淚，值得讓你這么做的人不會讓你哭泣。