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將一張A4紙橫放與面前，每張紙寫(xiě)一個(gè)主題，1頁(yè)寫(xiě)4至6行，每行20至30字，寫(xiě)每張紙所用的時(shí)間要控制在1分鐘之內(nèi)，每天寫(xiě)10頁(yè)。也就是每天要用10分鐘的時(shí)間來(lái)做筆記。

赤羽雄二

And everything that does not kill me makes me stronger.

所有沒(méi)有殺掉我的就只會(huì)令我更頑強(qiáng)！

阿倫·艾弗森

既然你生來(lái)就要無(wú)盡地受難，你為什么要相信那偶然一瞬出現(xiàn)在你面前的光輝？

路遙

有能則舉之，無(wú)能則下之。

墨子

不要從別人身上找安全感，能給你安全感的只有你自己。

央視金句

終有一天你會(huì)靜下心來(lái)，像個(gè)局外人一樣回顧自己的故事，然后笑著搖搖頭，浮生不過(guò)一場(chǎng)夢(mèng)，一切皆過(guò)眼云煙，努力了，盡心了，珍惜了，得失看淡，就問(wèn)心無(wú)愧，坦然前行，你若不傷，歲月無(wú)恙。能夠治愈你的，從來(lái)都不是時(shí)間，而是內(nèi)心的那份釋?xiě)押兔靼住?/a>

弘一法師

只要可能，我不會(huì)光講大道理，我不會(huì)光用說(shuō)教來(lái)回答你對(duì)我的信任。

狄更斯

戰(zhàn)斗就是他的私生活。有這樣的人們：拋棄了自己的家，絕棄了一切私自的享樂(lè)，把青春的精力和熱情通通獻(xiàn)與了戰(zhàn)斗，一切都是為了民族的解放。

周立波

愛(ài)財(cái)?shù)木觽內(nèi)≈械姥剑?ài)財(cái)?shù)谋緛?lái)就是君子，不愛(ài)財(cái)?shù)耐切∪恕?/a>

嚴(yán)介和

你走得越深，就越能找到自己。

The deeper you go, the more you find yourself.

彼得·漢德克

禮儀不良有兩種：第一是忸憂(yōu)羞怯。第二種是行為不檢點(diǎn)和輕慢，要避免這兩種情形，就只有好好地遵守下面這條規(guī)則：不要看不起自己，也不要看不起別人。

約翰·洛克

強(qiáng)者必須統(tǒng)治弱者，只有天生的弱者才會(huì)認(rèn)為這是殘酷的。

阿道夫·希特勒

The function of mental processes is to mediate between the needs of the organism and the demands of the environment.

心理過(guò)程的功能是調(diào)解有機(jī)體的需求與環(huán)境的要求。

塞巴斯蒂安·維特爾

贊美倘從被贊美自己的嘴里發(fā)出，是會(huì)減去贊美的價(jià)值的；從敵人嘴里發(fā)出的贊美才是真正的光榮。

莎士比亞

成年人身上那個(gè)沒(méi)有瘡疤？都得若無(wú)其事地活下去，她的傷，看得見(jiàn)，我同你的傷，看不見(jiàn)，不知多少人，心靈上早已再世為人，不說(shuō)起，無(wú)人知。

亦舒

我總是說(shuō)，我做的決定，我會(huì)承擔(dān)。總有辦法可以糾正它們或做得更好。歸根結(jié)底，我會(huì)承擔(dān)它們。

I always say, decisions I make, I live with them. There’s always ways you can correct them or ways you can do them better. At the end of the day, I live with them.

勒布朗·詹姆斯

The more I simplify, the more complex the painting becomes.

愛(ài)德華多·納蘭霍

我想，中國(guó)最不值錢(qián)的是工人的體力了，其次是咱們的所謂文章，只有伶俐最值錢(qián)。

魯迅

預(yù)測(cè)未來(lái)的最好方法就是創(chuàng)造未來(lái)。

The best way to predict the future is to create it.

安德魯·麥肯齊

家庭將永遠(yuǎn)是人類(lèi)社會(huì)的基礎(chǔ)。

巴爾扎克

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