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一個非常簡單且有效的自我療愈冥想方法。尤其是晚上臨睡前和早晨起床的時間，請讓意識流遍你的全身。閉上眼睛，平躺著，將注意力輪流集中在你身體的不同部位——雙手、雙腳、手臂、大腿、腹部、胸部、頭部等。在每個部位停留15秒鐘左右的時間。接下來，從腳到頭，再從頭到腳，讓注意力一次又一次地像波浪一樣通過你的身體。反復練習幾次。將你的內在身體看成完整的單一能量場，并且去感受它。

埃克哈特·托利

每個人都在為自己所愛的的人生奮斗著。你也一樣，難道不是嗎？

佚名

The best architecture comes from listening - to the site, to the client, to the materials.

最好的建筑來自于傾聽 - 傾聽場地、客戶和材料。

拉斐爾·阿蘭達、卡莫·皮格姆和拉蒙·比拉爾塔

與男人們的鞭笞不同，女人帶來的傷痛猶如內傷，經久不愈。

太宰治

確保你的每一次決策都有充分的數據支持。

巴菲特

無論方式是怎樣的，將獲取優越感作為終極目標卻是不會改變的。當孩子發現用淚水可以很好地駕馭他人時，他會變得愛哭，而愛哭的孩子患上憂郁癥的概率非常大。眼淚和抱怨等被我們稱作“水性的力量”的方式不僅會破壞合作，還會導致將他人貶為奴仆的結果。

阿德勒

我讀《Barron’s》雜志，讀了整整 50 年，我在《Barron’s》中只找到了一個投資機會。通過這個機會，我在幾乎沒有任何風險的情況下，賺了 8000 萬美元。我把這 8000 萬美元交給了李錄管理，李錄把它變成了 4、5 億美元。可以這么說，我讀《Barron’s》，讀了 50 年，從中找到了一個投資機會，賺了 4、5 億美元。我讀了 60 年了《Fortune》雜志，也沒從中找到一只股票的線索。我不是說了要延遲滿足，這就是延遲滿足。

查理·芒格

熱情使人忘記千萬次失敗。

司湯達

你是個漂亮的年輕人，心非常細驕傲得像獅子，而又軟弱得像少女。

巴爾扎克

理想之高，不必高到去拯救全人類，理想之低，也不應該低到不想上三班。

朱光潛

知道的越多，才知知道的越少。

蘇格拉底

The camera is a tool to capture the soul of the characters.

相機是捕捉角色靈魂的工具。

羅曼·波蘭斯基

誰的聲音能抵達秋子之夜，長久喧響。

海子

哇呀呀呀呀……好！實不相瞞，小弟我就是人稱玉樹臨風勝潘安，一支梨花壓海棠的小蟲周伯通！

周星馳

當你同時傾聽數據和直覺時，才能做出最佳決策。

The best decisions are made when you listen to both data and intuition.

里克·梅德林

自我心的深處，有鳥飛起，飛向天空。

歌德

如果你對每隻向你吠的狗，都停下來扔石頭，你永遠到不了目的地。

羅曼·羅蘭

表演不是要成為不同的人。它是在明顯不同的事物中找到相似之處，然后在那里找到自己。

Acting is not about being someone different. It's finding the similarity in what is apparently different, then finding myself in there.

蒂莫西·斯波

知識我也不要，名譽我也不要，我只要一個能安慰我體諒我的心。

郁達夫

所有自夸的、自以為正確的，在外招搖的，都是暗中夾帶自己私利的，必須有人出來給他們添點惡心，別讓他們覺得有一手遮天的好事，占多大便宜現多大眼，這不是灑狗血，是行使自然律。

王朔

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