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的確，人們中間流行著一種奇怪的觀點，即房屋、山脈、河流，總之，所有感知對象，都具有超越其被理解感知之外的自然或真實存在。

Mindfulness helps us break free from the autopilot mode that often leads to unhappiness.

真相并不總是美麗的，美麗的話語也不一定是真相。

Mindfulness meditation can strengthen attentional control by training the brain to focus and resist distraction.

"Innovation is the key to success in any field."

學習新編程語言的最好方法是用它編寫程序。

最好的書留給你的問題比答案更多。