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The greatest fear is not of death but of life.

減少思慮，來調養心氣；減少性欲來調養腎氣；不要妄動，來調養骨氣；戒止嗔怒，來調養肝氣；飲食素淡，來調養胃氣；減少話語，來調養神氣；博鑒群書，來調養膽氣；順應時令，來調養元氣。

【譯文】 孔子說：“唯女子與小人難以對付。太親近了，他們就會失禮；太疏遠了，他們就會怨恨。”

我寫的每一個字都是對沉默的勝利。