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央金拉姆
中國內地女歌手、作家
央金拉姆（Yangjin Lamu），1973年8月10日出生于甘肅天祝藏族自治縣，中國內地女歌手、作家 [1]。
長期舞蹈能達到“煩惱成菩提”的境界，身體變年輕。
央金拉姆
在我們會思想的頭腦后面，有一顆明覺的心，總是默默地看著你，我們將它稱為‘自性’。自性開始無生、中間不老、未來無死。
央金拉姆
我們吃的每一口食物，無不來自于大地生長出的果實。就連動物，它們也是吃著植物和果實長大。我們吸入的每一口空氣，使用的每一件物品，無不來自于這個廣袤的大地。
央金拉姆
如果家中沒有一股穩定而正面的女性能量，男人因為恐懼會變得更有侵略性，更加焦慮和不安，社會就會落入更動蕩不安的惡性循環當中。
央金拉姆
女性覺醒就是回歸到自己本然的原始能量里面，和大地母親的能量連為一體。
央金拉姆
女性的能量，是一種安靜、感性、溫暖、互助、給予、慈悲的陰性力量。
央金拉姆
你想用聲音喚醒別人的念頭，只是一個妄念，除了喚醒自己，沒有一個人需要被喚醒。
央金拉姆
覺醒的感覺就如一滴水歸入海洋一般，剎那間，無邊的海洋與自己融為一體，女性回到海洋般的自心，男性自然就有家可歸了，就不會再在外面闖禍了。
央金拉姆
禁語讓我們有足夠的時間過濾我們語言的動機，覺察到自己的念頭和情緒。
央金拉姆
煩惱成菩提，是覺之舞的境界。身體氣脈不順的人，身心都會受影響，會生無明的煩惱，通過覺之舞可以釋放壓力，讓體內氣脈通暢，也會讓流動的業風變成清靜的能量。
央金拉姆
當女性不再奮力去證明自己，不再汲汲營營于‘自我價值’和權力感，看穿現代社會的所謂身份與角色，而能夠從心出發，為整體意識的覺醒承擔起責任，謙和喜樂地做好分內之事，整個場域的安寧就出來了。
央金拉姆
?我們每得到的一份好處、一點成績，全都是宇宙的恩典，是宇宙大地對我們的照顧和愛護。
央金拉姆
?我們的身體里流淌著媽媽的血液，我們的身心里藏著媽媽的精華。
央金拉姆
?男女的能量平衡，會使家庭平衡；家庭的平衡，會使國家平衡；國家平衡了，世界就會慢慢和諧平穩。
央金拉姆
?不要被眼前的物質綁架了頭腦、遮蔽了眼睛，而誤以為‘自己’很了不起，把它像氣球一樣吹得很大。
央金拉姆
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