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生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。

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關于鐘南山的名人名言哲理格言警句語錄 - 每日文摘

鐘南山中國抗擊非典型肺炎、新冠肺炎疫情的領軍人物

鐘南山，1936年10月20日出生于江蘇南京，祖籍福建廈門，中共黨員，呼吸病學學家，廣州醫科大學附屬第一醫院國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任，廣州醫科大學教授，中國工程院院士，中國醫學科學院學部委員，中國抗擊非典型肺炎、新冠肺炎疫情的領軍人物。

健康要提早打基礎，有些身體不好的人，年輕時根本沒什么感覺，到三四十歲時才慢慢暴露出來。

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鐘南山

一個人不能四肢發達，頭腦簡單，但也不能滿腹經綸，弱不禁風。

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鐘南山

要樂觀，保持心情愉快。有任何事都不要窩在心里，要說出來。

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一個人的健康最重要，健康回不了頭，沒了健康什么都沒了。

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最大的成功就是健康地活著。

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鐘南山

健康是一所學校，人應該學會關愛自己。

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鐘南山

健康是一顆空心玻璃球，一旦掉下去就會粉碎；工作只是一個皮球，掉下去后還能再彈起來。

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鐘南山

除了關心醫改方案，我更關心誰來搞醫改！

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空氣好了，老百姓會覺得政府了不起。

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改變你能改變的，接受你不能改變的。

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無論做什么事情都要想到別人。

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武漢本來就是一座很英雄的城市。

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鐘南山

在決定人的健康程度因素中，遺傳因素和環境因素只占15%和17%，醫療條件占8%，而生活態度、生活方式占了60%。人體健康有五大基石，分別是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最為重要。養生第一要義就是心理平衡，這是最重要也最難做到的一點。人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾?？茖W研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上。

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若想身心松，三樂在其中：知足常樂、自得其樂、助人為樂。

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營養過剩一樣中毒，每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命?，F在很多人不會喝水，渴了才喝。錯了，一定有空就喝，不是渴了再喝。八杯茶行嗎？茶不行，飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬記住，水是人的生命。

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鐘南山

人不是老死的，不是病死的，是氣死的《黃帝內經》講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生于氣?！敝v得很絕。人；一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關重要。

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鐘南山

在健康問題上，你自己比老天爺管用。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?，F在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。

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鐘南山

生命有限，健康無價。健康是條單行線，只能進不能退。人應該學會關愛自身健康。

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鐘南山

沒有無害的香煙，不要試圖尋找茶煙或者是低焦油卷來代替戒煙。

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千萬不要用個別少數人代表，大多數對于任何事物都要看整體。

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