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關(guān)于馬丁·塞利格曼的名人名言哲理格言警句語錄 - 每日文摘
馬丁·塞利格曼 積極心理學(xué)創(chuàng)始人

馬丁·塞利格曼是積極心理學(xué)的奠基人,曾任美國心理學(xué)會主席。他提出了習(xí)得性無助理論,并轉(zhuǎn)向研究人類的優(yōu)勢和幸福感,推動了心理學(xué)從病理導(dǎo)向轉(zhuǎn)向積極導(dǎo)向。

樂觀主義者傾向于將他們的麻煩解釋為暫時的、可控的和特定于一種情況的。另一方面,悲觀主義者認為他們的麻煩會永遠存在,破壞他們所做的一切,并且無法控制。
We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts, we make the world.
我們就是我們思考的樣子。我們的一切都源于我們的思想。我們用思想創(chuàng)造世界。
Resilience is not a trait that people either have or do not have. It involves behaviors, thoughts, and actions that can be learned and developed in anyone.
韌性不是人們有或沒有的特質(zhì),它涉及行為、思想和行動,任何人都可以學(xué)習(xí)和培養(yǎng)。
The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.
生命的意義在于發(fā)現(xiàn)你的天賦,生活的目的是把它奉獻出去。
Positive psychology is not just about feeling good, it's about the good life.
積極心理學(xué)不僅僅是感覺良好,而是關(guān)于美好的生活。
樂觀是一種可以學(xué)習(xí)的技能。
Happiness is not the absence of problems, but the ability to deal with them.
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