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喬納森·海特
2013年被《展望》雜志評選為“世界頂級思想家”
喬納森·海特，著名社會心理學家，現任紐約大學斯特恩商學院教授，主攻道德心理學、商業倫理以及復雜社會系統，2013年被《展望》雜志（Prospect）評選為“世界頂級思想家”。
我們既然是騎象人，也是大象，兩者各有優點及特長。
喬納森·海特
人其實不需要樣樣都強，人生處處有機會，所以我們可以利用自己的優勢來克服自己的劣勢。
喬納森·海特
發生在這個世界上的事情，只有通過我們自己對事情的解釋才能影響到我們，所以只要我們能控制自己對事情的解釋，我們就能控制自己的世界。
喬納森·海特
創傷、危機及悲劇發生的形式有幾千幾百種，但人們從中獲益是方式主要分三類。一、一旦你能挺身面對人生的挑戰，便可激發自己原本潛藏的能力，而這些能力會改變我們原本對自我秉持的觀點。二、在人際關系上，逆境就像過濾器一樣，讓我們知道誰是酒肉朋友，誰是可以患難與共的好友，還會強化人際關系，讓人們打開心扉。三、創傷會改變人生的優先順序及對當下對他人的看法（充實地過著每天的生活）。
喬納森·海特
在出現危機時，人們面對危機的方法基本可分為三種：積極面對（直接采取行動解決問題）；重新評估（先把自己的想法理清，再找出對自己有利在做法）；逃避（否定或逃避事件的發生，或借酗酒、毒品等的麻醉來壓抑自己的情緒反應）。
喬納森·海特
人生最重要的道理，是無法直接用“教”就學得會的。智慧不是別人給的，一定得靠自己去發現，走過無人的荒野，無人可以靠，無人能卸除我們的責任，只有自己的智慧才是最后我們認識這個世界的唯一觀點。
喬納森·海特
逆境之所以是人類追求完善人生發展不可或缺的要素，是因為逆境迫使我們停下腳步，讓我們有機會注意到其它歧路，思考我們真正想要的人生終點。
喬納森·海特
逆境后能否成長，關鍵不在樂觀的心態本身，而在于樂觀的人很容易便能找出事件的意義。
喬納森·海特
孩子小的時候，要保護他。但孩子成長到十幾、二十多歲時，孩子會因此失去了成長期學習人生智慧的機會。吃苦會讓人更有同情心，也可讓人在自我及他人之間找到平衡點。
喬納森·海特
父母沒辦法把智慧直接傳授給自己的孩子。父母的最佳因應之道，就是給孩子豐富的生活體驗，讓孩子可以在不同生活領域得到默會知識。父母可以在生活中實踐智慧人生，鼓勵孩子思考不同的情境，了解別人的觀點，在面對人生挑戰時，找到生活的平衡點。
喬納森·海特
兒童特別容易受逆境傷害，如果孩子的生活環境每天危機四伏（不是有人要掠奪他的東西，就是被欺負，或不定時地飽受暴力威脅），如此一來，孩子大腦的發展就會受到影響，他會變得不太容易相信別人，對人充滿戒心。在孩子碰上重大人生逆境時，幾乎不可能得到什么好處。長期性的挫折與傷害對孩子的影響比較深。
喬納森·海特
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